軟飯・肉じゃが風・フルーツヨーグルト和え（生後12～18か月頃）

牛肉（赤身）　たまねぎ　にんじん　じゃがいも　三温糖　濃口しょうゆ　昆布

1．牛肉と野菜は食べやすい大きさに切る。
2．昆布でとっただし汁に牛肉と野菜を加え煮る。
3．三温糖と濃口しょうゆで味付けする。

りんご　バナナ　プレーンヨーグルト

1．果物は食べやすい大きさに切る。
　（りんごは塩水に浸け、バナナはレモン汁に浸ける。）
2．ヨーグルトと果物を和える。