ブルーライトウォーキング

ふれあい健康館で次のとおり「ブルーライトウォーキング」を開催します。
世界糖尿病デー（11月14日）にあわせてウォーキングの正しい知識と自分に合った方法を身につけ、
生活習慣病予防のために、毎日の生活の中にウォーキングを取り入れてみませんか。
徳島市体育振興公社職員がサポートしますので、安心して参加できます。

令和6年11月8日（金曜日）

午後6時から午後7時30分
受付は午後5時30分から行います。

ふれあい健康館　1階ホール　ウォーキングコース
注記：集合場所は、同館1階ホールです。

医師から運動制限を受けていない市民

30人（申込先着順）

無料

タオル、水分補給用飲料、動きやすい服装、靴など

ご自身で検温等の体調確認を行っていただき、ご参加ください。体調不良を感じた場合は参加をご遠慮ください。欠席のご連絡は、とくぎんトモニアリーナ（654-5188）にお電話ください。
雨天決行といたしますが、中止となる場合については、下記の「台風接近等に伴う教室の中止について」をお読みください。

10月15日8時30分～受付開始
電話で健康長寿課　健康づくり担当621ー5521へ申込みをしてください。

次のような天候の場合は中止としますのでご了承いただきますようお願いします。
（中止の診断基準）
徳島地方気象台が徳島市内に「暴風警報」、「暴風雪警報」、「大雪警報」、「特別警報」を発令している場合。
午後3時の時点で警報が発表されている場合は、中止します。不明な点は、とくぎんトモニアリーナ（654-5188）に電話、またはホームページ（外部サイト）をご覧ください。
注記：その他の警報についても状況に応じて中止することがあります。

徳島市体育振興公社（とくぎんトモニアリーナ）　654－5188
健康長寿課　健康づくり担当　621－5521