大豆のかき揚げ

更新日:2021年1月7日

分量

分量
食品名 可食量  
水煮大豆 18グラム  
たまねぎ 18グラム  
さつまいも 18グラム  
にんじん 10グラム  
ちりめん 5グラム  
芽ひじき(干) 1グラム  
卵 8グラム  
小麦粉 12グラム 大さじ1と3分の1
片栗粉 1グラム 小さじ3分の1
薄口しょうゆ 0.5グラム  
塩 0.2グラム  
水 少々  
サラダ油 6グラム  

注記:保育所・認定こども園給食の幼児食1人分の分量で記載しています。

作り方

(1)たまねぎ、さつまいも、にんじんはせん切りにし、水煮大豆は水でさっと洗っておく。
芽ひじきはたっぷりの水で戻しておく。

(2)(1)とちりめん、卵、小麦粉、片栗粉、薄口しょうゆ、塩、水を加え混ぜ合わせる。

(3)形を整え、油で揚げる。

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