ポテトコロッケ

更新日:2021年1月7日

ポテトコロッケの写真

分量

ポテトコロッケ
食品名 可食量  
合ミンチ 25グラム  
じゃがいも 60グラム  
にんじん 10グラム  
たまねぎ 10グラム  
塩 0.6グラム  
こしょう 少々  
サラダ油 1グラム 小さじ4分の1
小麦粉 5グラム  
卵 5グラム  
パン粉 8グラム  
サラダ油 適量  
ケチャップ 10グラム 小さじ2
ウスターソース 2グラム 小さじ3分の1

注記:保育所・認定こども園給食の幼児食1人分の分量で記載しています。

作り方

じゃがいもをゆでる写真

1.じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。鍋にじゃがいもを入れ茹でる。

茹でたじゃがいもをつぶす写真

2.茹でたじゃがいもをつぶす。

にんじんとたまねぎをみじん切りにした写真

3.にんじんとたまねぎをみじん切りにする。

合ミンチとにんじんとたまねぎを油で炒め、塩こしょうで調味する写真

4.合ミンチ、にんじん、たまねぎをサラダ油で炒め、塩こしょうで調味する。

茹でてつぶしたじゃがいもと炒めて調味した合ミンチとにんじんとたまねぎを混ぜた写真

5.2と4を混ぜ、冷まし、形を整える。

コロッケの生地に小麦粉と卵とパン粉をつけた写真

6.5に小麦粉、卵、パン粉をつける。

コロッケを油で揚げる写真

7.6を180~190℃の油で揚げる。

ケチャップとウスターソースを鍋に入れ、ひと煮立ちする写真

8.ケチャップとウスターソースを鍋に入れひと煮立ちさせ、コロッケにかける。

子ども保育課

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