きゅうりちりめん

更新日:2021年1月7日

分量

分量
食品名 可食量  
きゅうり 30グラム  
ちりめん 5グラム  
調味料A 3グラム 小さじ1弱
調味料A 砂糖 2グラム 小さじ3分の2
調味料A 薄口しょうゆ 1.5グラム  
すりごま 1グラム 小さじ3分の1

注記:保育所・認定こども園給食の幼児食1人分の分量で記載しています。
注記:保育所・認定こども園では衛生面に配慮し、きゅうり、トマト、ハム類に熱湯を通しています。

作り方

(1)ちりめんは熱湯にくぐらせ、冷ます。きゅうりは小口切りにし、塩をふっておく。

(2)きゅうりをしぼって水気をきり、ちりめん、すりごま、調味料A(酢、砂糖、薄口しょうゆ)を加えて混ぜる。
保育所・認定こども園では、調味料A(酢、砂糖、薄口しょうゆ)をひと煮立ちさせ、冷ましています。
酢を沸かすことにより、味がまろやかになります。

子ども保育課

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