更新日：2026年8月28日
依存症とは、アルコール、薬物、ギャンブルなどの特定の物質や行為・過程に対し、やめたくてもやめられない状態のことです。医学的には物質への依存を指しますが、行為や過程への依存も含まれます。
主な種類:
●物質への依存: アルコールや薬物などの精神に作用する物質への依存。摂取量や頻度が増加し、コントロールが難しくなる。
●プロセスへの依存: 特定の行為や過程への過度な熱中。
共通の特徴:
●繰り返す行動
●より強い刺激を求める
●やめようとしてもやめられない
●常に頭から離れない
問題点:
依存症になると、家族とのトラブル、生活リズムの乱れ、体調不良、浪費など、様々な問題が生じることがあります。
重要なこと:
依存症の判断基準は、本人や家族が苦痛を感じているか、生活に困りごとが生じているかという点です。苦しんでいる場合は、正しい知識を身に付け、適切な対応をすることが重要です。
依存症についてもっと知りたい方へ（厚生労働省ホームページ）（外部サイト）
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問い合わせ先：088-641-0737
問い合わせ先：050-1724-0369
〇ギャンブル依存症家族のための自助グループ（GAFAとくしまステップ）（外部サイト）
問い合わせ先：Mail：gafa.tokushima.step@gmail.com
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