のばそう!!　健康寿命教室

令和6年度の募集は終了いたしました。

健康寿命を延ばすための身体づくりのコツを学びます。歯科衛生士、理学療法士、保健師、運動指導士とともに健康について一緒に考えてみませんか？全4回開催となります。

第1回、第3回は65歳以上の市民
第2回、第4回は医師から運動制限を受けていない65歳以上の市民（要介護・要支援認定を受けていない人）

無料

ふれあい健康館

●教室当日午前8時の時点で、徳島地方気象台が徳島市に「暴風警報」、「暴風雪警報」、「大雪警報」、「特別警報」を発令している場合は、中止とします。その他の警報についても状況に応じて中止することがあります。
●不明な点は、健康長寿課にお問い合わせください。