エビフライ
最終更新日:2021年1月7日
分量
食品名 | 可食量 | |
---|---|---|
無頭えび | 50グラム | |
塩 | 少々 | |
こしょう | 少々 | |
小麦粉 | 4グラム | |
卵 | 4グラム | |
パン粉 | 7グラム | |
サラダ油 | 適量 | |
ケチャップ | 4グラム | 小さじ1弱 |
ウスターソース | 1グラム |
注記:保育所・認定こども園給食の幼児食1人分の分量で記載しています。
作り方
1.無頭えびは下処理をし、塩、こしょうで下味をつける。
2.小麦粉、卵、パン粉の順番につける。
3.油で揚げる。
4.ケチャップとウスターソースを鍋に入れひと煮立ちさせ、エビフライにかける。
お問い合わせ
子ども保育課
〒770-8053 徳島県徳島市沖浜東2丁目16番地(ふれあい健康館3階)
電話番号:088-621-5191・5193・5195・5292
ファクス:088-621-5036
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